diumenge, 4 de gener del 2015

Pimera Marcha Nórdica del 2015



       Hoy he participado en una Marcha Nórdica (MN), la primera de mi vida.
Íbamos desde la Zona  del Fórum de Barcelona hasta el Hotel W y volver, en un principio eran unos 10 km, pero la cosa ha quedado en 9,3 km. Hemos parado para desayunar, para tomar un café y hacernos fotos.

     Yo no iba bien equipado con los palos, los reglamentarios, ni hacía bien los movimientos al caminar, pero la intención sí que la tenía.

     La próxima MN tiene que ser de montaña, donde me gusta más caminar.

     Gracias Imma Molina por darme esta oportunidad.

     Este es el enlace de los chavales de la tapia, tengo problemas, otra vez, con el ordenador:





Salut i Cames.

Hasta mañana.

Óscar Tutusaus
     

dijous, 1 de gener del 2015

III Sant Sivestre Night Trail


     Hoy tocaba participar en la III Sant Silvestre Night Trail de Mataró.

     La idea era de correrla tranquilamente sin ninguna obligación, en las anteriores me tocó cerrarla, pero las circunstancias cambiaron en el último instante. Marc, el crack ultramaratoniano, cerraba la carrera oficialmente y yo lo ayudaba en algunos momentos.

     El recorrido es diferente que el año pasado, pero las dos subidas fuertes están.

     El año pasado hice casi dos horas, este año lo he podido rebajar, quedando en 1h43'58".

     Pero lo más importante fue que la pierna respondió perfectamente, hice el calentamiento previo y enseguida noté que la pierna estaba bien, como tiene que estar siempre, quadríceps hinchados y calentitos, listos para explotar en la carrera.

     Creo que por eso disfruté tanto ayer, divirtiendome en medio de la oscura noche, en medio de la montaña, con una chica que iba la última, yo la seguía marcando de vez en cuando el camino, y Marc cerraba la carreta.

     Más adelante encontramos a un par que se habían extraviado y se unieron al grupo.

     La mejor manera de despedir el año, corriendo, de esta manera tan original trail nocturna, y después reunión con la familia.

   Este es el enlace que dió el Garmin del recorrido:


     Este es  el enlace del Wikiloc del recorrido:

http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8496989



     Más fotos de la carrera;



El anuncio de la carrera.

Foto pre cacarrera.

Apunto de la salida, ya a 4 grados.





Salut i Cames.

Hasta mañana.

Óscar Tutusaus.