dilluns, 5 de maig del 2014

12 km tranquilitos (03/05)


     Preparando el cuerpo para los entrenamientos de la temporada.
 
     Hablando con mi coach, Patxi, decidimos aparcar el Sub50 para el otoño que viene, ahora toca intentar un tiempo entre 52' y 55'. Ya tengo el nuevo plan de entrenamiento que lo pondré en practica la semana que viene. Hoy 12 km al saco junto al sol, la playa y el mar.
   
     Este es el enlace del Garmín:
 
 
 
Salut i Cames.
 
Hasta mañana.
 
Óscar Tutusaus.

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