diumenge, 5 d’octubre del 2014

Simulacro para el Garmín, segmento de carrera. 01/10/2014

 
    
     Hoy había ganas de correr, he intentado realizar una carrera continua de unos 7 km, al final han salido 7,28 Km.
 
     Lo más positivo ha sido, que por primera vez en mucho tiempo, las dos piernas han trabajado por igual, he notado los cuádriceps hinchados que trabajaban de lo lindo.
 
     Y lo más importante, es que no ha aparecido ninguna molestia,
 
     Este es el segmento que me ha dado el Garmín:
 
 
 
 
 
Hasta mañana
 
Salut i Cames.
 
Óscar Tutusaus

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada