31.01.2013
Acabando el mes corriendo con un buen entreno 10,37 Km a un ritmo medio de 5:46 min/km y a una FC de 165 ppm. Ya bajando de los 6 minutos por km. Hay que apretar más en los entrenos. Una temperatura ideal, casi sobraba la camiseta isotérmica.
Más abajo los enlaces del Garmin y del Wikiloc, hoy han funcionado a la perfección, el Wikiloc siempre saldrá más tiempo que el Garmin, es el primero que enciendo y el último que apago. El Garmin es el más exacto.
Ya ha pensar en el mes de febrero.
Salut i Cames.
Hasta mañana.
O.TUTUSAUS
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