Día 09.07.2013
Hoy toca correr un poco sin arriesgar, he realizado el tramo de los 5 km para entrenar los triatlones.
Mucho calor y sin ganas, pero hay que hacer algo y esto es lo que me ha salido en el Garmin:
Después de esto, toca reposar unos días, noto los isquios muy duros, tensos, cargados. La faena ya está hecha, ahora toca esperar al domingo que tenga suerte y a disfrutar como la primera vez.
Salut i Cames.
Hasta mañana.
Óscar Tutusaus
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